调整呼吸每天早晨起床后到室外，要深深吸入外界的清气，缓缓呼出体内的浊气，约10分钟这是增强肺功能、防止气管炎等简单有效的方法顺应气候冷热是调节人体各器官阴阳平衡的重要因素之一如寒热失调、阴阳不和，则产生偏寒偏热之病，因此要时刻注意寒暑之变，以防外邪侵袭适当运动工作之余适当进行肢体活动，有利于气血运行，使关节滑利而动作不衰链接韩百灵是中医界首批教授之一，全国首批中医药专家学术继承工作的导师，也是我国首批享有国务院特殊津贴的中医名专家韩老行医80载，一直致力于中医的临床、教学、科研工作早在建国初期即被誉为黑龙江省“四大名医”他在学术上创立了“肝肾学说”，发展了“同因异病、异病同治”的理论，自创经验方50余个运用于临床，有的已被全国统编教材《中医妇科学》录用

白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大汗，回家时要注意帮他擦拭，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒除了预防保健外，还要避免孩子接触病人(二)注意扁桃腺炎：扁桃腺炎的发病率较高，有的孩子一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，这是因为有的小朋友平时吃药多，产生了抗药性有病，如果没有经过医生允许，千万不要乱吃药预防扁桃腺炎的发生，应该尽量避免孩子伤风感冒，不接触病人，增加营养，加强锻炼，增强抵抗力(三)当心气管炎：很多小朋友在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管发炎，常常咳得喘不过气来，有的甚至持续两三个月还不见好由此可见，感冒伤风时要预防支气管炎这种并发症，不吹风，不吃生冷的东西，在家静养，少在外面乱跑，要不然咳嗽不容易好，如果晚上再受凉，或与病人接触，就容易发生肺炎

我用争当小导游的形式，激发学生学习兴趣，在实践中学习语言文字，感受语言文字，同时配以课件生动真实的展现北海公园的美景，让学生在积累运用语言的同时，体验、感受公园的美，北京的美，激发学生学习的欲望和热爱北京的情感教学目标：1、能正确填写词语，摘录课文中优美的词语或精彩的句段2、朗读课文，背诵自己喜欢的自然段3、感受北海公园的风景如画，知道北海公园闻名于世界从而为北京有这样美好的地方感到自豪教学重点：感受北海公园的风景如画，知道北海公园闻名于世界教学难点：理解课文中优美语句的意思教学过程：一、谈话导入：1、你们都去过哪些公园生自由发言，说一说自己去过的公园给自己留下的印象（困）2、下面老师要带你们到北海公园看看

五年级上册数学教案人教版免费下载（篇6）教学目标：1、学生掌握找一个数的因数，倍数的方法；2、学生能了解一个数的因数是有限的，倍数是无限的；3、能熟练地找一个数的因数和倍数；4、培养学生的观察能力教学重点：掌握找一个数的因数和倍数的方法教学难点：能熟练地找一个数的因数和倍数教学过程：一、引入新课1、出示主题图，让学生各列一道乘法算式2、师：看你能不能读懂下面的算式出示：因为2×6=12所以2是12的因数，6也是12的因数；12是2的倍数，12也是6的倍数3、师：你能不能用同样的方法说说另一道算式(指名生说一说)师：你有没有明白因数和倍数的关系了那你还能找出12的其他因数吗4、你能不能写一个算式来考考同桌