)师：除了手上，我们身上哪里还有10生：脚上师：还有么我刚才看到有的同学在摸自己的头发，在我们头发上有10么生1：没有生2：有，头发上有好多好多10呢师：对，我们的头发有好多好多的10呢除了我们的身上，其实生活中也有很多很多的10(反思：在这个环节中，为了让学生对10有充分的认识，我让学生找自己身上的10，孩子们参与非常积极活跃，但“数学源于生活”，如果能够更多的创设一些与学生生活情景紧密联系的生活情境，这样会为学生的观察提供更多的参与机会，使学生体会到数学就在身边，对数学产生一种亲切感)三、9和10比大小师：我们前面认识了1-9，今天又认识了10，你知道这些数中，谁大谁小么生1：10大师：大小是相对的，我们不能只说谁大，要说出谁大谁小

男性多服可改善体质并强身7、维生素C男性在24岁后精子的质与量都在走下坡，如果有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C研究实验结果显示，给男性每天服用1000毫克的维生素C，连续服用60天后，男性的精子数增加60%，活动力增加30%，不正常的精子也会相当减少此外，水果中新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨含有丰富的维生素C;蔬菜中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量较高8、全麦面包男人常常不眠不休地冲刺事业，压力无法舒散，就利用烟酒来掩饰劳累和减轻压力除了物理和心理上面的一些对抗压力的方法，男性不妨多吃些维生素B群也是非常重要的这包括B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力

艺术,其实就在我们身边……艺术节还在进行,通过艺术节,我们育才同学、师生之间的交往不断深化让我们一起期待,本周更加精彩的节目,期待20日的精品节目汇演,期待着我们育才新的“歌神”、“舞娘”、“书圣”、“达人”的诞生,期待着我们育才人继续开创新的艺术人生我的演讲完毕,谢谢大家高一学生国旗下的讲话稿（精选篇3）尊敬的领导，亲爱的老师和同学们：大家早上好我是来自高一(1)班的~~也许在别人的眼中，更多的会认为高一(1)班是一个优秀的集体，一个提升自我的平台;但在我看来，它更是一个温暖的家一班有41位成员，每个人都怀揣着不同的梦想走进这个班级，却又都为了同一个信念而努力着在这41条生命线相交的时间里，每个人都相信，优秀可以成为一种习惯，胜利可以成为一种传统

其次，糖尿病人群生活中还应该少摄入淀粉含量高的食物，比如大米，白面，豆类；因为这些食物进入人体后会分解为碳水化合物，而碳水化合物中存在比较多的糖分，虽然糖分能为人体提供能量，可如果糖分超标的话，最容易加重糖尿病的症状3、多喝水水分是人体中不可缺少的一部分，多喝水时有利于体内多余糖分的排出，当然，除了温水之外，也可以用罗汉果或者蒲公英来泡茶喝；主要原因在于罗汉果具有消炎杀菌润肠通便的功效，而蒲公英能够有效的清理血液中的垃圾和毒素，避免血管堵塞，出现血糖升高的问题4、适量吃水果一提到糖尿病，很多人会先入为主地觉得不能吃水果， 其实如果吃对了水果，非但不会加重病情，反而会稳定血糖值因此建议大家挑选苹果，柚子等糖分含量比较低的水果来吃，一方面不会升高血糖，另外，其中的维生素，膳食纤维都有助于提高人体免疫力