简介： 橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸，能有效降低人体中血脂和胆固醇，具有很好的保健功效健康成年人，每天1个新鲜的橘子就可以满足人体整天对维生素C的需求 橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸，能有效降低人体中血脂和胆固醇，具有很好的保健功效健康成年人，每天1个新鲜的橘子就可以满足人体整天对维生素C的需求量此外，橘子中还含有l70多种植物化合物，是天然的抗氧化剂，能增强人体的免疫力，降低心血管疾病的发病率，抑制肿瘤的生长但是，橘子虽好，不宜贪多【吃橘子不宜多】 成年人一般每天吃1～2个橘子为宜，中老年人则以1个为宜多吃橘子不但会上火，还会伤害口腔和牙齿，容易导致肾结石、尿结石健康吃橘子每天不能超过3个，每天吃3个以上的橘子容易使身体湿热、上火，导致喉咙发痒、嗓子发干

一旦产生难以忍受的痛苦，患者可以口服止痛药，比如扑热息痛，若控制不好，就需要在医生指导下加服低效力的麻醉性镇痛药（如曲马多）同时，患者还可以外用止痛药，比如利多卡因凝胶，或是辣椒碱软膏等吹风机吹热风，是否有用有些老人认为用吹风机吹热风到发病处，似乎有些好转这种方法不仅没有用，而且还可能会有伤害本身热风、热水等提高皮肤温度，也仅仅只是让疼痛感觉变得迟钝，让人觉得没那么疼但事实上疱疹虽说在皮肤表面，但病毒却深深躲在感觉神经内，单纯用热风吹皮肤，根本无法杀死或者抑制病毒目的，更不可能治愈带状疱疹相反长期用高温进行烘干，可能会导致皮肤干裂，甚至可能会被烫伤本身已经有病变，这下再来一次伤害，试问皮肤还能受得了吗

师：想一想，271+903，该怎样计算呢自己试一试学生独立用竖式计算;教师巡视了解情况，指导个别学习有困难的学生师：你在计算的过程中遇到了什么问题是怎么解决的生：当百位上相加满十，我不知该怎么办了想起“十位上满十，向百位上进一”，我觉得应该是百位上满十，向千位上进一师：说得很有道理，同学们，根据我们学过的知识，能解决未知的问题，很好师：比较这三个竖式，你发现有什么相同的地方和不同的地方生：我发现第一个加数都相同生：我发现第二个加数变化了，就有进位也有不进位师：观察的真仔细，也就是说，第二个加数变化，就会出现不进位和一次进位的情况师：下面请同学们在小组里讨论交流“计算万以内的加法要注意什么”组织学生汇报交流：相同数位对齐，从个位加起

二、生日接龙： 三、盲龙扑珠游戏 -——理解肢体语言 四、闭眼撕纸 第一回合 第二回合 ——表达时用词恰当 小学五年级语文《沟通》教学教案二 教学目标： 知识与技能： 1、能正确、流利、有感情地朗读课文内容，从故事中体会语言文字所产生的巨大力量，增强学习语文的兴趣2、能对课文中不理解的地方提出疑问，让学生透过具体的语言文字去品析其中蕴含着的感情和哲理，用心去体验渗透在字里行间的真情3、懂得人与人之间需要用语言去沟通，要大胆的说出自己的内心真实的想法 过程与方法： 1、继续进行自主识字，能默读短文，同时提高学生的阅读能力2、通过真实、朴实的语文课堂，引导学生提出问题、解决问题，使学生初步感受语言的魅力，并培养学生的创新精神