几乎没有哪个国家，能比得上中国最会吃‘“豆”一把不起眼的黄豆，却能吃出百种花样，甚至有的还可以成为伴随中国人几千年的饮品比如----豆浆早在西汉时期，淮南王刘安在自己母亲患病期间，于是每天用泡好的黄豆磨碎、过滤、煮沸给母亲喝，很快母亲的病也好起来至此，豆浆也开始走进了中国人百姓生活豆浆，究竟有哪些营养功效作为中国人的国民饮料，豆浆不仅营养美味，同时价格还很便宜豆浆不仅含有丰富的植物蛋白和磷脂，而且还含有丰富的维生素B1、维生素B2以及烟酸，其次还含有铁、钙等物质，尤其是所含的钙，非常适合各个年龄段的人群不过优点多多，但对于豆浆的各种传闻却也没减少饮用“假沸”豆浆会中毒吗这个倒不假，没有煮熟的豆浆的确会中毒

再者，糖尿病会引发众多并发症，常见糖尿病并发症有糖尿病病足，病情严重者可能将面临截肢；糖尿病肾病，病情严重的引发肾衰，给患者生命健康造成威胁；糖尿病心脑血管疾病，临床数据显示，该病是导致糖尿病患者死亡的重要原因；糖尿病神经性病变，该病治疗难度相当困难，给患者造成很大痛苦；糖尿病眼病，如白内障、视网膜病变、眼内感染等做好这4点，稳定血糖，远离并发症1、严格监控血糖糖尿病并发症的发生，是患者长期血糖失控造成的，是一个渐变的过程，但是血糖无法通过肉眼观测，也没有显著症状；因此糖尿病患者需养成严格监控血糖的习惯，只有这样，才能及时发现血糖异常，及时服用药物进行控制2、合理饮食糖尿病患者的日常饮食对控制血糖非常关键，需减少高糖、高脂肪食物进食，如糖类、酒类、肥肉、动物内脏、蛋糕、奶油等；日常主食尽量选择粗粮代替米饭、馒头，如小米、高粱、荞麦等

二、初读课文，扫清字词障碍1、学生小声自读课文，勾画出不认识的字，借助拼音读一读2、指名读生字、新词，质疑交流3、重点区分翘舌音“朱、澄”，平舌音“增”，指导“鹤、嫌”的书写三、再读课文，整体感知1、请学生大声朗读课文，要求：读准字音，读通句子，读顺课文2、引导学生整体把握课文内容，思考：作者从哪几方面写出了白鹭的美(白鹭的颜色、身段的精巧及觅食、栖息、飞行时的韵味)3、理清文章脉络，指导分段第一部分(1)白鹭是一首精巧的诗第二部分(2—5)白鹭颜色的配合，身段的大小都很适宜，十分精巧第三部分(6—8)白鹭在觅食、栖息、飞行时充满韵味，给人们以美的享受第四部分(9—11)白鹭实在是一首韵在骨子里的散文诗

③让小组成员熟悉资料内容，为参加班级自由辩论会做好准备④辩论形势灵活，以小组为单位，互相展开辩论每一小组可在比赛中提出自己的观点并根据资料证明自己观点的成立，同时还可以反驳其他的小组的观点a、以小组合作情况、发言情况及准备资料的多寡评出一、二、三等奖b、比赛后与其他小组交流资料，实现资源共享，互通有无，并汇编成册四、给未来人画像①每组设计一幅未来人像，可以用电脑制作，也可以手工制作②每幅画要做简要说明，说明主要包括：(1)外形设计理念；(2)服饰搭配理念；(3)人体结构的变化：如皮肤、肌肉、骨骼会有哪些改变……③画像要求100cm×80cm，将画像悬挂在教室墙壁上，每组派代表到画像前阐述本组的创作理念