7、莲藕 根花须果全身是宝莲藕含丰富淀粉及各种营养物质，有最符合人体所需求的各种营养，能帮助起到补气益血，增强免疫力的作用，而且容易消化8、葡萄 葡萄性平，味甘酸，无毒，历代中医均把它奉为补血佳品葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用9、胡萝卜 胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝10、面筋 面筋这种食品在我们生活中极为常见，尤其是我国北方居民，面食更是家中的主食

一篇什我想对你说作文的怎么才能称之为优秀作文呢在日常学习、工作抑或是生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块下面是小编给大家带来的我想对你说作文范文【精选15篇】，以供大家参考我想对你说作文篇1 每天早上，当我还在最香甜的梦中，您就早早起来给我做早饭，然后又把我送到学校，再去上班;下班后，您又把我接回家就这样，一天三趟，三个来回，做饭，送我，接我，日复一日，年复一年…… 妈妈，每天晚上，您都要检查我的所有作业，还要指导我学习我睡觉后，已经是深夜10点了，您还要做家务，洗衣服，准备第二天的饭菜…… 几年来，不管是烈日炎炎的盛夏，还是寒风刺骨的冬天，每个星期天，您都要骑着自行车，带着我去上兴趣班

而馆长诸树青恰恰欢迎他们的到来，让众人明白，大家是平等的，正义的天平从不倾斜黎巴嫩诗人纪伯伦说：“大殿的角石，并不高于那最低的基石”我们是人生殿堂上的石块，因为平等，所以地位作用不能否定我们处于相同的高度请记住：平等是我们一出生就被赋予的礼物，而平等对待每一个人是我们被赋予的职责以平等为主题的国旗下讲话3大家好杭州图书馆因实行“零门槛”阅读而感动众多网友，馆长因认为人人生而平等，给了乞丐、拾荒者等人阅读的机会，尊重了他们阅读的权利，从而获得了多数人的尊敬试想一下，馆长自然明白让这群群体入馆会遭遇有些人的不满，但他义无反顾，并拒绝了其他读书的不合理要求，为什么因为他明白要平等地对待每一个人“人人生而平等”的口号在18世纪喊得石破天惊，划开了中世纪欧洲阴沉的夜幕

3忌热性补药 扁桃体发炎时，体内热火较旺，这个时候更不能吃补药，因为过分滋补会让湿热内阻，从而加重火气，让原本发炎的扁桃体变得严重常见的热性补药：人参、鹿茸、刺五加、淫养藿、当归、冬虫夏草、黄芪等等三、扁桃体鳞癌的治疗方法 1、手术治疗 （1）扁桃体肿瘤切除术：适合于分化好的鳞状细胞癌及腺癌（2）适用于放疗后肿瘤残存或复发，估计手术能切除者（3）有颈淋巴结转移时可同时做颈淋巴结清扫术2、放射治疗，扁桃体癌以低分化鳞癌及未分癌居多，对放疗敏感（1）适应证：①低分化癌或未分化癌，首选放疗②不适宜手术治疗的晚期病例③年迈体弱或重要脏器疾病不能接受手术治疗，④术前放疗后再行手术治疗 （2）射线选择：应选用高能射线，如60Co，直线加速器X线等，辅以深部X线或电子柬